Taboule de verduras y menta
400 gr. de cous cous precocida (grano mediano-grande)
60 gr. de pimiento rojo en dados pequeños
60 gr. de tomate en dados pequeños (escaldado, pelado y sin pepitas)
60 gr. de calabacín en dados pequeños
60 gr. de carne de pepino en dados pequeños
20 hojas de menta en juliana fina
75 gr. de zumo de limón
6 cucharadas soperas de aceite de oliva
Sal
550 gr. de agua
1 pastilla de caldo de verduras
Poner a hervir el agua con la pastilla de caldo y añadir la semola.
Picar las verduras muy finas. Limpiar y cortar la menta.
Mezclar todos los ingredientes y aliñar con el limón y aceite.
No hay comentarios:
Publicar un comentario